Workshops

Forest Bathing (One with Nature) workshops

(Vrijdag 18 september 08.00-10.30 en zondag 27 september 15.00-17.30)

 

Als afsluiter van het buiten seizoen geef ik nog 2 heerlijke Forest Bathing workshops. 

Dit keer samen met Bea de  Mindfullness trainer en ademcoach die net zo'n bos en natuurliefhebber is als ik.

Dat beloofd een super fijne workshop waarin de natuur en rust centraal staat en waar we werken door middel van de zintuigen, adem en meditatie technieken.

De workshop op vrijdag 18 september is van 08.00 tot 10.30 en de workshop op zondag 27 september is van 15.00 tot 17.30.

Wij hopen natuurlijk op droog weer (op kou kun je kleden) maar bij veel nattigheid/storm zal de workshop voor die dag geannuleerd worden de avond ervoor bij de vrijdag en in de ochtend voor de zondag.

We hebben bij annulering nog een herkansing optie maar gaan ervan uit die niet nodig te hebben.

meer info over de workshop vind je hier.

Workshop Restorative Yin (elke maand 1 workshop) zomer 2020

Je kunt je weer opgeven voor deze favoriete workshop.

kom zondag 26 juli , 23 augustus of 20 september  van 14.00 tot 16.30 uur naar deze ultieme relax les of zoals leden zeggen "dit is onze minivakantie"

Ben je wel toe aan een beetje ontspanning of zat je al te wachten op de Restorative workshops? Het kan weer!

Door de versoepelingen kunnen we in kleine groepjes weer aan Yoga doen.

Een beetje anders maar minstens net zo fijn en ontspannend.

Meer info vind je op de Ananda site hier.

 

Geef je op via contact of yogacynthia@hotmail.com

Je krijgt dan binnen een dag bericht of je plekje is gereserveerd, de info en de bankgegevens om deze workshop over te maken.

Dit omdat de latere workshops ivm administratie nog niet betaald kunnen worden..

Deze workshop is bij Ananda yoga op de Boomberglaan 18


Restorative & Aroma workshop

Kom Zondag 4 Oktober 2020 van 13.30 tot 16.30. uur naar deze heerlijke Restorative en Aroma workshop.

 

Wil jij ook leren hoe je Aroma of Etherische Olien kunt gebruiken in je dagelijkse leven en/of tijdens de yoga?

Dan zit je goed bij deze workshop waar je naast de Restorative les van Cynthia en de nodige rust, ook nog je eigen olie product leert maken door Hilde en een handig handboek mee krijgt.

Meer info op de Ananda website hier.

Dus geef je op via contact yogacynthia@hotmail.com

Je kunt  hier je plek boeken.

Deze workshop is bij Ananda Yoga op de Boomberglaan 18


Come fly with me (Flying Dragon) Workshop (nieuwe data binnenkort)

Zondag 1 Maart van 15.00 tot 17.00 uur

Houd je van Vinyasa ofwel de Dynamische flow Yoga en leuke Series? Of van een energieke en natural high les?

Dan is de Flying Dragon serie echt iets voor jou!

We gaan tijdens deze workshop langer en dieper op de bestaande serie in. 

De workshop is een combi van Yin en Vinyasa flow Yoga.

Vlieg als een draak met Cynthia mee van de ene kant naar de andere kant van de mat.

De Yinhoudingen versterken de Yang (Vinyasa flow) en andersom.

Enige ervaring met Vinyasa Yoga is een vereiste.

Je kunt je opgeven via contact of via yogacynthia@hotmail.com

Je kunt hier je plek boeken.

Deze workshop is bij Ananda Yoga op de Boomberglaan 18