Workshops

In verband met Corona maatregelen momenteel geen geplande workshops) Nog heel even geduld

Hulahoop & Yin Workshop

Kom zondag 16 februari  van 14.00 tot 16.00 uur naar deze super leuke fitfun en stretch workshop.

 

Na de workshop van 15 December, die een groot succes was hebben we een nieuwe data voor deze workshop ingepland. Herhaling en wat nieuws in deze volgende workshop.

Zodat we na Cynthia haar vakantie in India buiten verder aan de slag kunnen. Hier leg je de basis voor de buiten workhops/lessen.

Zo zul je het eerste uur lekker genieten van stretch en ontspanning tijdens de Yinyoga.

Het uur erna ga je heerlijk actief wat calorieën verbranden met Hulahoep fun voor beginners. Cynthia zorgt er wel voor dat je met een lach weer de deur uit gaat.

(hoepels zijn aanwezig)

Je hoeft nog niet te kunnen hoepelen.

Geef je op via contact of yogacynthia@hotmail.com

Je kunt hier je deelname betalen.

Deze workshop is bij Holibody op de Gijsbrecht van Amstelstraat 244


Restorative & Aroma workshop

Kom Zondag 2 Februari van 14.00 tot 17.00 uur naar deze heerlijke Restorative en Aroma workshop.

 

Wil jij ook leren hoe je Aroma of Etherische Olien kunt gebruiken in je dagelijkse leven en/of tijdens de yoga?

Dan zit je goed bij deze workshop waar je naast de Restorative les van Cynthia en de nodige rust, ook nog je eigen olie product leert maken door Hilde en een handig handboek mee krijgt.

Dus geef je op via contact yogacynthia@hotmail.com

Je kunt  hier je plek boeken.

Deze workshop is bij Ananda Yoga op de Boomberglaan 18


Come fly with me (Flying Dragon) Workshop

Zondag 1 Maart van 15.00 tot 17.00 uur

Houd je van Vinyasa ofwel de Dynamische flow Yoga en leuke Series? Of van een energieke en natural high les?

Dan is de Flying Dragon serie echt iets voor jou!

We gaan tijdens deze workshop langer en dieper op de bestaande serie in. 

De workshop is een combi van Yin en Vinyasa flow Yoga.

Vlieg als een draak met Cynthia mee van de ene kant naar de andere kant van de mat.

De Yinhoudingen versterken de Yang (Vinyasa flow) en andersom.

Enige ervaring met Vinyasa Yoga is een vereiste.

Je kunt je opgeven via contact of via yogacynthia@hotmail.com

Je kunt hier je plek boeken.

Deze workshop is bij Ananda Yoga op de Boomberglaan 18