Volgende hoepel seizoen zal weer starten vanaf voorjaar/zomer 2022, en als de regels ivm Corona het toelaten.

Per mei/juni Live Hoopfun en flow lessen op de sportvelden tegenover Ronald Holst College (Coronaproof)

Voor wie is deze les?

Deze leuke en vrolijke lessen zijn bedoeld voor beginners van alle  leeftijden.  Omdat we zowel on-body als off-body werken met de hulahoep zitten er voor iedereen opdrachten, trucs en houdingen tussen die je gerust kunt doen. En ook het on-body hoopen krijg je in deze lessen onder de knie. In deze les zal je bepaalde beginners technieken leren, leren flowen oftewel het verbinden van trucs en houdingen aan elkaar. Maar ook zullen we lekkere workout en challenges/opdrachtjes doen. Vergeet hierbij niet het allerbelangrijkste en dat is de fun! Hoepelen is zo leuk dat je vergeet dat je bezig bent met een goede workout.

Je zult gegarandeerd met een lach het veld verlaten!

Wat heb je nodig en kosten?

Allerbelangrijkste natuurlijk de hoepel die breng je mee, of kun je van mij lenen.

De les zelf kost €20,- voor leden van Holibody en Ananda en €25,- voor niet leden. Alleen mogelijk om te pinnen, of via de website betalen!

-          Fles water

-          Laagjes kleding die je uit en aan kunt trekken afhankelijk van het weer

-          Oude bril als je die hebt, of zet hem af als het kan. (eigen risico)

-          Niet te losse kleding maar aansluitend en niet te glad. (bij mooi weer is korte broek en hempje ook heel fijn, want de hoepel glijd dan minder snel naar beneden)

-          Pinpas (je dient voor aanvang van de les te pinnen)

Locatie?

Sportvelden tegenover het Ronald Holst college

Wanneer?

Verschillende opties, wanneer ik plek heb.

Meestal een dinsdag avond of vrijdag eind middag, soms maandag avond

Komt er mooi weer aan, dan plan ik lessen in.

Verzamelen aan het begin van de tunnel.

Opgeven kan via:

Dus geef je snel op dat kan hier